Kursdetails
242-5121 Yoga und Atmen
| Beginn | Do., 05.09.2024, 17:45 Uhr |
| Kursgebühr |
7-9 Personen: 130,00 € Ab 10 Personen: 101,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Yvonne Daumas
|
| Bitte mitbringen | Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, großes Handtuch, evtl. kleines Nackenkissen sowie Yogamatte und Meditationskissen, falls vorhanden. Es ist empfehlenswert, mindestens zwei Stunden vor Kursbeginn keine schwere Mahlzeit mehr einzunehmen. |
„Alles, was wir für uns selbst tun, tun wir auch für andere. Und alles, was wir für andere tun, tun wir auch für uns selbst.“ (Thich Nath Hanh)
Yoga und Atmen sind eng miteinander verbunden. Gezielte Atemübungen beim Yoga können die Lebensenergie stärken und den Geist beruhigen. Bewusste Atmung hilft uns, im Hier und Jetzt zu sein und Geist sowie Körper in Einklang zu bringen.
Daher ist das Atmen ein essentieller Bestandteil jeder Yoga-Praxis, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren.
Die Dozentin ist zertifizierte Atemtherapeutin und ausgebildete Yogalehrerin.
Kursort
Katholische Grundschule Villip (Gymnastikhalle),
Villiper Hauptstr. 21
53343 Wachtberg
Termine
Datum
1. Termin am 05.09.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Villiper Hauptstr. 21,
Katholische Grundschule Villip, Gymnastikhalle
individuelle Angaben
individuelle Angaben:
Datum
2. Termin am 12.09.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Villiper Hauptstr. 21,
Katholische Grundschule Villip, Gymnastikhalle
individuelle Angaben
individuelle Angaben:
Datum
3. Termin am 19.09.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Villiper Hauptstr. 21,
Katholische Grundschule Villip, Gymnastikhalle
individuelle Angaben
individuelle Angaben:
Datum
4. Termin am 26.09.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Villiper Hauptstr. 21,
Katholische Grundschule Villip, Gymnastikhalle
individuelle Angaben
individuelle Angaben:
Datum
5. Termin am 10.10.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Villiper Hauptstr. 21,
Katholische Grundschule Villip, Gymnastikhalle
individuelle Angaben
individuelle Angaben:
Datum
6. Termin am 31.10.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Villiper Hauptstr. 21,
Katholische Grundschule Villip, Gymnastikhalle
individuelle Angaben
individuelle Angaben:
Datum
7. Termin am 07.11.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Villiper Hauptstr. 21,
Katholische Grundschule Villip, Gymnastikhalle
individuelle Angaben
individuelle Angaben:
Datum
8. Termin am 14.11.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Villiper Hauptstr. 21,
Katholische Grundschule Villip, Gymnastikhalle
individuelle Angaben
individuelle Angaben:
Datum
9. Termin am 21.11.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Villiper Hauptstr. 21,
Katholische Grundschule Villip, Gymnastikhalle
individuelle Angaben
individuelle Angaben:
Datum
10. Termin am 28.11.2024
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Ort:
Villiper Hauptstr. 21,
Katholische Grundschule Villip, Gymnastikhalle
individuelle Angaben
individuelle Angaben:
